Сегодня мы будем делать жиросжигающую тренировку на проработку всех мышц для женщин старше 50 лет. Упражнения подобрала самые простые, но для получения результата поработать придётся!
Если вам за 50 лет у вас куча противопоказаний и вы можете выполнять тренировки, которые показывают молодые и стройные фитнес тренеры, то это видео для вас.
✅НАПИШИТЕ МНЕ В ВАТСАП - https://ndlr.cc/huGgl6cH1
✅ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UC68tzBF3BdJ2INMYhsVvpCg?sub_confirmation=1
✅Мой инстаграм - https://ndlr.cc/huGgl6cH-
✅Моя группа ВКонтакте - https://ndlr.cc/huGgl6cH_
✅Моя группа в Одноклассниках - https://ndlr.cc/huGgl6cH0
✅Жиросжигающая ТАБАТА - https://youtu.be/yLtJh52TGYU
✅Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 4 МИНУТЫ - https://youtu.be/5lc0fwMwsIA
✅ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLiqhm5et1JAZuLeBk8pij4x4e2-eVVjom
#Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #Тренировка_50+ #похудение_после_50 как похудеть после 50 лет
Если вам за 50 лет у вас куча противопоказаний и вы можете выполнять тренировки, которые показывают молодые и стройные фитнес тренеры, то это видео для вас.
✅НАПИШИТЕ МНЕ В ВАТСАП - https://ndlr.cc/huGgl6cH1
✅ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UC68tzBF3BdJ2INMYhsVvpCg?sub_confirmation=1
✅Мой инстаграм - https://ndlr.cc/huGgl6cH-
✅Моя группа ВКонтакте - https://ndlr.cc/huGgl6cH_
✅Моя группа в Одноклассниках - https://ndlr.cc/huGgl6cH0
✅Жиросжигающая ТАБАТА - https://youtu.be/yLtJh52TGYU
✅Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 4 МИНУТЫ - https://youtu.be/5lc0fwMwsIA
✅ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLiqhm5et1JAZuLeBk8pij4x4e2-eVVjom
#Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #Тренировка_50+ #похудение_после_50 как похудеть после 50 лет
- Категория
- Как похудеть быстро

Комментариев нет.