Жиросжигающая тренировка. Силовые и кардио упражнения для похудения.

8 Просмотры
Издатель
Силовые и кардио упражнения для похудения!

Всем привет!

Сегодняшний комплекс силовых и кардио упражнений выполняем вместе со мной. Каждое упражнение 50-60 секунд.

Делаем 3-4 круга.

Между кругами отдых 1 минута.

Спасибо за лайк и подписку!

Приятной тренировки!
Категория
Фитнес для похудения
Комментариев нет.